Stress og uro, der fylder for meget
Tankemylder, dårlig søvn, spændinger eller en krop, der aldrig rigtig slapper af?
SYMPTOMER
Sådan kan stress og uro vise sig
Stress og uro kan mærkes forskelligt fra person til person — både i kroppen, tankerne og søvnen.
Tankemylder
Søvnproblemer og uro
Uro i kroppen
og stress
Stressrelateret hovedpine
Uro i peri- og menopausen
Når stress og uro begynder at fylde
Måske kender du følelsen af at:
-
- vågne træt, selvom du har sovet
- at kroppen aldrig helt slapper af
- at tankerne fortsætter, når du lægger dig
- at blive hurtigere overvældet end før
- at små ting pludselig kræver mere energi
- at uro, spændinger eller hovedpine kommer igen og igen
Når kroppen har været på arbejde for længe, begynder den ofte at sige fra på forskellige måder.
Du behøver ikke have styr på det hele først
Du kan booke en tid online — eller starte med en afklarende samtale, hvis du er i tvivl om, hvad der passer bedst.
Sådan foregår behandlingen
Vi starter med en samtale om det, der fylder hos dig lige nu, og du fortæller kun det, du har lyst og overskud til.
Selve behandlingen foregår på en briks, hvor du ligger afslappet med tøj på, mens vi arbejder med kroppen gennem blide tryk.
Kranio sakral terapi er en blid og dybdegående behandling, som tilpasses det, du kommer med.
Nogle kommer for at få mere ro i kroppen over tid. Andre har brug for hjælp her og nu.
Pris fra 595 kr.
Nogle sundheds- og uykkesforsikringer dækker behandlingerne helt eller delvist.
Du kan også starte med en gratis afklarende telefonsamtale.
Måske kan du genkende noget af dette?
Stress og uro viser sig forskelligt fra person til person.
Her kan du læse mere om nogle af de reaktioner og symptomer, vi ofte møder i klinikken.
Kundeanmeldelser
Læs, hvad andre fortæller om deres oplevelse med behandlingen.
Min redning i en svær tid
For 2 år siden, var jeg ikke et godt sted. Jeg var så heldig at få behandling hos de sødeste piger.
På en måde er det lidt træls de er så dygtige for efter nogle få behandlinger fik jeg det så godt at jeg ikke har haft brug for dem siden.
De allerbedste anbefalinger, de var virkelig min redning i en svær tid ❤️
Det hjælper med det samme
Når det hele går lidt for stærkt, og jeg mister overblikket, ved jeg, at jeg skal en tur på briksen.
Det hjælper med det samme, og så kan jeg være i mig selv igen.
Det er mit go-to-sted
Jeg har efterhånden besøgt klinikken en del gange – og jeg er ikke færdig endnu! Det er mit go-to-sted, når hverdagen går lidt for stærkt og jeg skal have ro i hovedet, enten ved kraniosekralterapi eller BARS. Jeg ved at behandlingerne virker, for jeg har haft flere fysiske gener, i forbindelse med en belastningsreaktion, som er forsvundet efter en behandling. Både Helle og Kirsten er super dygtige og kompetente og uanset hvis briks man ligger sig på, er man garanteret god og professionel behandling.
Ofte stillede spørgsmål
Hvad kan jeg forvente af behandlingen?
Første behandling starter med en samtale om det, der fylder hos dig lige nu.
Du behøver ikke have forberedt noget på forhånd, og du fortæller kun det, du har lyst og overskud til.
Kranio sakral terapi er en blid og dybdegående behandling, hvor vi arbejder med uro, belastning og spændinger i kroppen.
Mange oplever, at kroppen gradvist falder mere til ro under behandlingen.
Skal jeg kunne slappe af under behandlingen?
Mange kommer med tankemylder, uro i kroppen eller svært ved at finde ro — og det er helt okay.
Du behøver ikke kunne “give slip” eller slappe af for at få behandling.
Hvad hvis jeg har svært ved at sætte ord på det?
Det behøver du ikke kunne.
Mange ved bare, at kroppen føles belastet, urolig eller overstimuleret, uden helt at kunne forklare hvorfor.
Vi tager udgangspunkt i det, du mærker lige nu.
Hvor hurtigt kan jeg starte?
Vi forsøger altid at finde en tid hurtigt — især hvis du føler dig meget belastet eller presset.
Du kan se ledige tider online eller kontakte os direkte, hvis du har brug for hjælp til at finde den rigtige tid.
Hvor mange behandlinger har jeg brug for?
Det er meget forskelligt.
Nogle kommer få gange for at få ro på kroppen i en belastet periode, mens andre ønsker et længere forløb.
Vi vurderer det altid sammen ud fra dine symptomer, behov og ønsker.
Kan jeg få behandlingen betalt gennem min forsikring?
Nogle sundheds- og behandlingsforsikringer dækker behandlingerne helt eller delvist.
Vi anbefaler, at du kontakter dit forsikringsselskab for at høre, hvilke muligheder du har.
Tankemylder, dårlig søvn eller uro i kroppen?
Få vores guide med 5 tegn på, at kroppen kan være mere belastet, end du tror.