kontakt@ro-og-velvaere.dk   93 10 61 50

Blid og dybdegående kranio sakral terapi

 

Smerter eller uro i lænd og  bækken?

 

Oplever du en konstant træthed i lænden, eller et bækken der føles skævt og fastlåst?

 

Når traditionel behandling ikke når helt ind til de dybe spændinger, hjælper vi din krop med at give slip.

Se ledige tider
SYMPTOMER

 

Sådan kan problemer med

lænd og bækken føles

 

Smerter og ubehag i kroppen opleves forskelligt fra person til person

– både når du bevæger dig, sidder stille, eller prøver at finde ro.

Skævt eller fastlåst bækken

Træthed i lænden

Stivhed i hoften

Uro i lænd og ben

Ømhed i haleben

Når smerter og spændinger ikke forsvinder

 

Måske kender du følelsen af at:

 

    • At kroppen aldrig helt slapper af – selvom du hviler dig
    • At du skal bruge ekstra meget energi på helt almindelige ting i hverdagen
    • At smerterne i lænden eller bækkenet styrer, hvad du kan sige ja til
    • At spændingerne og smerterne altid kommer igen, uanset hvad du gør

 

Når kroppen har været på overarbejde for længe, begynder den at sige fra. Det er her, vi hjælper nervesystemet med at finde ro, så musklerne og leddene endelig kan give slip.

Du behøver ikke have styr på det hele først

 

Du vælger blot en tid i vores online system, der passer dig. Så finder vi ud af resten sammen, når du kommer på klinikken.
Se ledige tider

Sådan foregår behandlingen

 

Vi starter med en kort samtale om det, der fylder hos dig lige nu. Du fortæller kun det, du har lyst og overskud til.
 
Selve behandlingen foregår på en briks, hvor du ligger fuldt påklædt og slapper af.
 
Gennem helt blide og præcise tryk hjælper vi din krop med at slippe de dybe spændinger i lænd og bækken.
 
 
Nogle har brug for akut hjælp her og nu, mens andre kommer for at få langvarig lindring og mere frihed i hverdagen.
 
 
Pris


Behandling fra 595 kr.

Nogle sundheds- og uykkesforsikringer dækker behandlingerne helt eller delvist.

Se ledige tider

Kundeanmeldelser

 

Læs, hvad andre fortæller om deres oplevelse med behandlingen.

Ingen sygemelding

Rated 5,0 out of 5
oktober 19, 2026

Kirsten hjælper mig, når jeg har ondt i ryggen.

Jeg har siddet på kontor i mange år, og det er ved at være hårdt for min ryg. Derfor vælger jeg at komme til behandling hos Kirsten. Det har ikke været nødvendig for mig, at melde mig syg med dårlig ryg siden, jeg startede hos hende.

Tove

Slut med hold i lænden

Rated 5,0 out of 5
september 9, 2026

Jeg går til behandling hos Kirsten for min ryg.

Jeg har igennem mange år haft hold i lænden og iskias smerter et par gange om året, men efter at jeg er startet på behandling med kranio sakral, er det sjældent, jeg døjer med ryggen.

Hans

Ofte stillede spørgsmål

 

Første behandling starter med en samtale om det, der fylder hos dig lige nu. Du behøver ikke have forberedt noget på forhånd, og du fortæller kun det, du har lyst og overskud til.
 
Kranio sakral terapi er en blid og dybdegående behandling, hvor vi arbejder med at løsne de dybe spændinger og fastlåsninger i din lænd og dit bækken.
 
Mange oplever, at der allerede under behandlingen kommer en mærkbar lettelse og ro i kroppen.

 

Mange kommer med tankemylder, uro i kroppen eller svært ved at finde ro — og det er helt okay.

Du behøver ikke kunne “give slip” eller slappe af for at få behandling.

 

Det behøver du ikke kunne.
Mange ved bare, at lænden, bækkenet eller hoften føles spændt, fastlåst og ubehagelig, uden helt at kunne forklare hvorfor. Vi tager udgangspunkt i det, din krop viser os, og det du mærker lige nu.

 

Vi forsøger altid at finde en tid hurtigt — især hvis du føler dig meget belastet eller presset.

Du kan se ledige tider online eller kontakte os direkte, hvis du har brug for hjælp til at finde den rigtige tid.

 

Det er meget forskelligt.
Mange mærker en positiv forandring eller lindring i lænd og bækken efter 1-3 behandlinger. Nogle har blot brug for et par behandlinger til at afhjælpe et akut problem, mens andre vælger at komme med længere mellemrum for at holde kroppen fri for spændinger.
Vi vurderer det altid sammen ud fra dine symptomer, behov og ønsker.

 

Nogle sundheds- og behandlingsforsikringer dækker behandlingerne helt eller delvist.

Vi anbefaler, at du kontakter dit forsikringsselskab for at høre, hvilke muligheder du har.